: 528 Hz
https://www.youtube.com/watch?v=mekPn3wew_0
+
: throat ck. 인후차크라
https://www.youtube.com/watch?v=kU1Y4e9RDX8&list=PLz9P6flgCsqqw8uwAu52iaXS_XRiF_M0G&index=6
NOTE/STR: 이외 에도, 2개 이상의 소리를 함께섞어서 들어보기.
rel. 조향의 기본 : 베이스 + [ ] + *** (feat. Perfume: The Story of a Murderer)
= 자신의 리듬과 맞는 + [ General p. ] + Special A. Purpose
=
Hz 확인하기. + 맥놀이. + 강화 와 상쇄
30분 호흡명상 실습 / 혜안스님 : 마음을 평화롭게 만드는 호흡 유도명상, 명상가이드
https://www.youtube.com/watch?v=qOGKuUeMiaU
들숨날숨기억수행 16단계 / 일묵스님 : 들숨날숨 기억(새김) 경 강설
https://www.youtube.com/watch?v=rHZbCERW05A&list=PLVsDaFUqR-k4XOZpTMpwjZ3-9gxJVd1ey
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